ثمرتا بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات
علبة تونة مقطعة
بيضة
ربع كوب بصل مقطع صغيرا
ملعقة مستردة
نصف كوب خبز محمص ومقطع صغيرا (حسب رغبتك )
ملعقة ونصف ثوم مفري
ربع ملعقة مسحوق الفلفل الحار
ملح وفلفل أسود
ملعقة كبيرة زيت زيتون
Home | Snacks recipes اكلات خفيفة I برجر التونة الحارة
برجر التونة الحارة مرات المشاهدة : 481 التاريخ : 17/1/2012 بلد الوصفه : اكلات لبنانية
|
ثمرتا بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات
علبة تونة مقطعة
بيضة
ربع كوب بصل مقطع صغيرا
ملعقة مستردة
نصف كوب خبز محمص ومقطع صغيرا (حسب رغبتك )
ملعقة ونصف ثوم مفري
ربع ملعقة مسحوق الفلفل الحار
ملح وفلفل أسود
ملعقة كبيرة زيت زيتون
![]()
احضري قدرا متوسطة به ماء وملح ، ضعيها على النار ليغلي ثم ضعي البطاطس فيه واخفضي درجة الحرارة ثم غطي القدر جيدا واتركيها لمدة 20 دقيقة .
اخرجي البطاطس من الماء ، ضعيها في إناء ثم اهرسيها جيدا .
أضيفي التونة ، الثوم ، المستردة ، البصل ، البيض ، الخبز المحمص ، الفلفل الحار ، الملح والفلفل الأسود إلى البطاطس المهروسة وقلّبي جيدا .
قطعي بيديك خليط البطاطس والتونة على شكل فطائر مستديرة متوسطة الحجم .
سخنّي الزيت في مقلاة ثم ضعي فيها كل فطيرة من الفطائر لمدة 3 دقائق وقلبي على الجانبين حتى تصبح مقرمشة ويكون لونها ذهبيا.
Drinks recipe _ مشروبات وعصائر
Laser and Super Pulsed Light Equipment
Laser and Super Pulsed Light Equipment
Permanent Hair Reduction in the Privacy of your Own Home: Biotechnique
Avance makes it incredibly easy for the home use customer to perform laser epilation procedures safely and Read more.. effectively without the need for advanced training. Their user-friendly line of DM, SDL and SPL photo epilation equipment was specifically engineered to be easy to use, even for novices. You will be amazed how safe, effective and effortless their machines are to operate.
Can I learn it quickly: Yes, the clear and concise instruction material combined with the detailed and informative DVD will make you an expert in very little time.
Queens laser hair removal
queens laser hair removal .. Step away from the ordinary… with extraordinary look and feel from Queens Laser Hair Removal.
queens laser hair removal works by passing a beam of light through the skin to Read more..One Day Diet for Fast Weight Loss Quickly
The One Day Diet is the quickest way to lose weight.
You could lose as much as 10 to 15 pounds in the 14 days one bottle of Diet wafers will last - while eating all your favorite foods on 7 of those days! (Individual results may vary.) Read more..
How to Avoid the Biggest Dieting Mistake. You don't have to starve yourself! Deprivation is what makes most diet plans fail, due to psychological AND physiological factors. Find the facts here!
It doesn't have to be hard! You will be amazed at the simplicity of this diet! No recipes, no calorie-counting, and only 2 simple "rules"...
1. Eat only the Diet wafers and raw fruit for ONE DAY, your "Diet Day". Drink 8 to 10 glasses of pure water.
2. Eat th